Vous entendez souvent des commentaires élogieux sur le programme de rééquilibrage alimentaire Comme j’aime et vous projetez de vous y lancer ? Cependant, vous souhaitez avoir plus d’informations sur les offres (prix, programmes spécifiques) avant de vous inscrire ? Cet article pourra certainement mieux vous éclaircir sur le sujet.
Les différents programmes à connaître
Les programmes de maintien d’équilibre alimentaire de Comme j’aime sont classés selon qu’ils sont destinés aux hommes ou aux femmes.
Programmes pour les hommes
Deux formules sont proposées aux hommes, selon leur âge, car, effectivement, les jeunes comme les adultes peuvent bénéficier de leurs bienfaits. Il y a le programme Équilibre et celui nommé Dynamique 55.
Équilibre : description et objectifs du programme
Ce programme est particulièrement conçu pour les hommes âgés de moins de 55 ans. Qu’ils s’exercent physiquement ou non au quotidien, ils peuvent le suivre sans souci. Des recettes aux saveurs exquises, équilibrées et surtout élaborées par un spécialiste en nutrition sont remises à leurs domiciles tous les 28 jours.
Il leur permet non seulement de perdre des kilos en trop, mais notamment de maintenir leur santé au quotidien.
Dynamique 55 : particularité et cible de la formule
Riches en protéines, les plats spécifiques à ce programme sont essentiellement produits pour maintenir le fonctionnement des organismes et pour retarder le vieillissement des cellules. Ainsi, ce programme est fait pour les hommes de plus de 55 ans.
Programmes de rééquilibrage alimentaire pour les femmes
Comme pour les hommes, les programmes minceurs destinés aux femmes sont regroupés sous plusieurs catégories spécifiques.
Basic : présentation et avantages
Il s’agit d’un programme élaboré pour les femmes de moins de 55 ans qui souhaitent brûler des graisses en excès, mais n’ayant pas l’habitude de pratiquer régulièrement des activités physiques.
Il est basé sur la consommation de plats végétariens qui ne présentent aucune trace de gluten.
Équilibre : caractéristiques et cibles
Tel son nom le suppose, ce programme se spécifie par une nutrition équilibrée et stimulant la perte de poids. Accompagné de séances d’exercices physiques, il est également destiné aux femmes de moins de 55 ans.
Ce qui différencie ce programme avec celui nommé Basic, c’est qu’il est surtout idéal pour les sujets qui s’entraînent souvent au quotidien.
Nutri 55 : spécificités et bénéfices
Le programme Nutri 55 de Comme j’aime est parfait pour les femmes de plus de 55 ans, en quête d’un bon équilibre alimentaire. Il se caractérise par un apport protéique élevé. Ainsi, les plats Nutri 55 permettent de maintenir le fonctionnement du système immunitaire et du cerveau.
Comme j’aime : prix pour 3 mois
Les prix varient selon la durée du programme auquel vous souhaitez vous inscrire. Sachez que vous êtes libre sur le choix de la durée de votre programme minceur Comme j’aime. Bien évidemment, celle-ci dépend des résultats escomptés.
Bien que nombreux individus apprécient généralement opter pour des programmes minceurs de 3 mois, il n’existe malheureusement pas de formule pour un trimestre chez Comme j’aime, contrairement à Cheef, qui se montre un peu plus abordable, si vous souhaitez nous avions fait un comparatif sur le sujet : Cheef ou comme j’aime ?
Alternative possible : combinaison des formules de 1 mois et de 2 mois
Si vous souhaitez suivre un programme minceur pendant 3 mois, il est tout à fait possible de combiner les formules de 1 et de 2 mois, car il existe en effet une offre spécifique pour 1 mois et une autre pour 2 mois.
Calcul exemple du coût pour une formule équivalente à 3 mois
Prenons par exemple le cas d’une formule de 1 mois à 144.75€ par semaine et donc à 579 € par mois. Pour une durée de 2 mois, son coût devient 139.75€ par semaine et 559€ par mois. Ainsi, si vous souhaitez suivre le programme pendant un trimestre, vous n’aurez qu’à fusionner les offres de 1 et de 2 mois, soit :
579 € + 559€ = 1697 Euros pour un programme de 3 mois au lieu de 1737€ si vous optez pour une formule de 1 mois X 3
Tableau de calcul des coûts pour 3 mois
PROGRAMMES | FORMULES | PRIX POUR 1 MOIS | PRIX POUR 2 MOIS | PRIX POUR 3 MOIS |
Pour les hommes | Équilibre | 589€ (147.25€/semaine) | 1138€ (142.25€/semaine) | 1727€ |
Dynamique 55 | 619€ (154.75€/semaine) | 1198€ (149.75€/semaine) | 1817€ | |
Pour les femmes | Basic | 579€ (144.75€/semaine) | 1118€ (139.75€/semaine) | 1697€ |
Équilibre | 589€ (147.25€/semaine) | 1138€ (142.25€/semaine) | 1727€ | |
Nutri 55 | 589€ (147.25€/semaine) | 1138€ (142.25€/semaine) | 1727€ |
Il est à noter que :
- Un tarif pour 1 semaine inclut 7 jours de programme
- 1 jour de programme inclut 4 repas dont le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et les collations
- Un prix pour 1 mois est calculé sur une base de 4 semaines de programme
Comme j’aime : prix pour 6 mois
Maintenant que vous avez une certaine idée des prix pour 3 mois, passons à une durée plus importante, soit une formule de 6 mois.
Avantages de s’engager sur une période plus longue
Plus la durée de la formule à laquelle adhérer augmente, plus le prix à payer par semaine diminue. En effet, lorsque vous souscrivez directement à une formule de longue durée, vous économisez une certaine somme.
Pour faire simple, si vous avez un objectif qui ne s’atteint que sur le long terme, il est préférable de tout de suite souscrire pour une formule de plusieurs mois, voire de 6 mois. Bien évidemment, la souscription ne se fait qu’après un test d’une semaine.
Tarifs indicatifs pour une souscription de 6 mois
Voici les prix qui sont actuellement appliqués par Comme j’aime pour des formules de 6 mois :
Programmes minceurs pour les hommes
- Équilibre : 2874€
- Dynamique 55 : 3054€
Programmes minceurs pour les femmes
- Basic : 2814€
- Équilibre : 2874€
- Nutri 55 : 2874€
Comme j’aime : prix par semaine
Nous allons à présent nous focaliser sur les tarifs appliqués chaque semaine, pour tous les programmes de rééquilibrage alimentaire Comme j’aime.
Tableau des prix par semaine : comparaison en fonction des programmes et des formules
PROGRAMMES | FORMULES | PRIX POUR 1 SEMAINE |
Pour les hommes | Équilibre | 220€ |
Dynamique 55 | 225€ | |
Pour les femmes | Basic | 215€ |
Équilibre | 220€ | |
Nutri 55 | 220€ |
Économie réalisée sur une durée d’engagement plus longue
En voyant ces prix, vous constatez certainement que le coût d’un engagement d’une semaine est important. Allons prendre le cas d’une formule “Équilibre” pour hommes par exemple :
- prix par semaine : 220 Euros
- prix par semaine pour un engagement de 6 mois : 119.75 Euros
- économie réalisée : 100.25 Euros
Ainsi, si vous êtes certain de vouloir suivre un programme Comme j’aime sur le long terme, il vous est conseillé de souscrire à un engagement de longue durée.
Comme j’aime : prix pour 1 mois
Voici un tableau qui récapitule les tarifs pratiqués par Comme j’aime pour chaque programme et chaque formule de 1 mois.
PROGRAMMES | FORMULES | PRIX POUR 1 MOIS |
Pour les hommes | Équilibre | 589€ (147.25€/semaine) |
Dynamique 55 | 619€ (154.75€/semaine) | |
Pour les femmes | Basic | 579€ (144.75€/semaine) |
Équilibre | 589€ (147.25€/semaine) | |
Nutri 55 | 589€ (147.25€/semaine) |
Prix Comme j’aime : avis
Les tarifs des programmes varient fortement d’une formule à une autre et surtout en fonction de leur durée. Bien sûr, souscrire à un engagement à long terme est l’option la plus économique.
Cependant, même si cette alternative est bénéfique, il faudrait prendre un certain recul avant de faire une souscription. En effet, nous constatons que les programmes Comme j’aime sont plus ou moins onéreux. Toutefois, ces prix s’expliquent par la qualité et l’efficacité prouvée des formules.
Bilan : combien coûte comme j’aime ?
Ci-dessous un récapitulatif des prix de chaque programme, pour chaque formule spécifique :
Programmes minceurs pour les hommes
- Équilibre :
220€/semaine ;
589€/mois (soit 147.25€/semaine) ;
1138€/2 mois (soit 142.25€/semaine) ;
2076€/4 mois (soit 125.75€/semaine) ;
2874€/6 mois (soit 119.75€/semaine) ;
3672€/8 mois (soit 114.75€/semaine) ;
4390€/10 mois (soit 109.75€/semaine)
- Dynamique 55 :
225€/semaine ;
619€/mois (soit 154.75€/semaine) ;
1198€/2 mois (soit 149.75€/semaine) ;
2196€/4 mois (soit 137.25€/semaine) ;
3054€/6 mois (soit 127.25€/semaine) ;
3912€/8 mois (soit 122.25€/semaine) ;
4690€/10 mois (soit 117.25€/semaine)
Programmes minceurs pour les femmes
- Basic :
215€/semaine ;
579€/mois (soit 144.75€/semaine) ;
1118€/2 mois (soit 139.75€/semaine) ;
2036€/4 mois (soit 127.25€/semaine) ;
2814€/6 mois (soit 117.25€/semaine) ;
3592€/8 mois (soit 112.25€/semaine) ;
4290€/10 mois (soit 107.25€/semaine)
- Équilibre :
220€/semaine ;
589€/mois (soit 147.25€/semaine) ;
1138€/2 mois (soit 142.25€/semaine) ;
2076€/4 mois (soit 129.75€/semaine) ;
2874€/6 mois (soit 119.75€/semaine) ;
3672€/8 mois (soit 114.75€/semaine) ;
4390€/10 mois (soit 109.75€/semaine)
- Nutri 55 :
220€/semaine ;
589€/mois (soit 147.25€/semaine) ;
1138€/2 mois (soit 142.25€/semaine) ;
2076€/4 mois (soit 129.75€/semaine) ;
2874€/6 mois (soit 119.75€/semaine) ;
3672€/8 mois (soit 114.75€/semaine) ;
4390€/10 mois (soit 109.75€/semaine)
Conclusion
Si Comme j’aime fixe ses tarifs selon chaque formule et chaque durée spécifique, c’est pour qu’ils soient adaptés à tous les budgets. Par ailleurs, ces prix variés conviennent à toutes sortes d’objectifs en termes de rééquilibrage alimentaire.